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朋友圈里爆红的名瘦代餐粉其实就是一个坑

2018-09-17 17:37:27  投诉人:xiang  涉案金额:  关注:

首先我们来说一说吃代餐粉真的能够瘦吗?说实话,如果你能够一直坚持,体重确实会下降。其实根本不用吃代餐粉,如果你坚持每天都支持一个馒头,照样能够瘦。很多网友可能会说,既然能够瘦,说明名瘦代餐粉真的有效啊,为什么说它是个坑呢?

其实吃代餐粉就是让我们摄取了更少的能量,当我们每天摄取的能量远远低于每天需要的能量,自然需要消耗体脂,时间久了,消耗的体脂越来越多,体重自然就下降了。但是这样其实会导致身体长期亏空,造成减肥过度。

名瘦代餐粉

那么能不能吃一段时间代餐粉后再恢复正常的饮食呢?这样做会导致摄取的能量过高,体重就会反弹。这就是为什么很多朋友吃了名瘦代餐粉以后觉得自己瘦得很多,结果停了一段时间后,就比以前更胖了。

所以说,我们在朋友圈看到的所谓的名瘦代餐粉的神奇减肥效果其实都是骗人的,如果大家真的想减肥,千万不要吃,这就是个无敌巨坑,如果你不相信,只能在无穷无尽的反弹中度过了。

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